Aktuálně volných míst: |
{{termkapacita - (Registrace.length) }} |
Aktuálně volných míst: |
{{termkapacita}} |
Vedoucí kroužku: Miluše Haklová
Kroužek je určen dětem ze školní družiny 2. - 3. třída z budovy Jizerská a Hlavní
Cvičení bude probíhat v budově Jizerská (2.patro).
Kapacita: 10 dětí
Kdy se koná?: Každou středu 15:30-16:30
Kroužek je zpoplatněn 100 Kč/pololetí
Datum začátku kroužku: 14. října 2020
Anotace: Určeno pro děti 2 a 3. tříd. Cvičení je upraveno vzhledem k věku dětí a jejich potřebám. Je vhodné jako doplněk k jiné pohybové činnosti, sportu nebo i samostatné cvičení. Podporuje zlepšování fyzické kondice dětí, ohebnost.
Cvičení zahrnuje:
- Dynamickou rozcvičku na hudbu, zahřátí svalových skupin.
- Pasivní protažení (strečink).
- Postupně nácvik jógových pozic – ásan v kombinaci s protahováním i posilováním.
- Vytvoření sestavy s využitím hudby.
Potřeby na cvičení:
Pohodlné oblečení (legíny, tričko), lahvičku s pitím, cvičky.